E-book Hormonalne Eliksiry

Opis

E-BOOK HORMONALNE ELIKSIRY

 

To aż 44 przepisy na domowe suplementy i zdrowotne bomby wspierające kobiecą równowagę.

Znajdziesz tu super-foodsy, napoje, wartościowe produkty i inne odżywcze perełki z efektem WOW. 

Łatwe do wdrożenia, domowe przepisy zaprojektowane tak, by znacznie podbić efekty podstaw dbania o zdrowie i maksymalnie przybliżyć Cię do rozwiązania Twojego konkretnego problemu hormonalnego.

 

Zawartość e-booka:

ROZDZIAŁ I

SPOKOJNE NADNERCZA

• Dowiesz się, skąd biorą się: przewlekłe zmęczenie, mgła mózgowa, trudności ze wstaniem z łóżka, snem (częste problemy przy FHA, PCOS lub POF +), co mają do tego nadnercza i dlaczego warto je wspierać (zwłaszcza gdy żyjesz w przewlekłym stresie!).
• Otrzymasz przepisy na 6 eliksirów na spokojne nadnercza, dzięki którym uzupełnisz najważniejsze dla tych gruczołów minerały i zregenerujesz je, aby mogły prawidłowo pracować.

ROZDZIAŁ II

PIĘKNY PROGESTERON

• Dowiesz się, dlaczego regularna owulacja jest niezbędna dla utrzymania zdrowia każdej kobiety i jak osiągnąć piękny poziom progesteronu.
• Otrzymasz przepisy na 5 eliksirów, które wesprą dojrzewanie pęcherzyków jajnikowych, czyli też progesteron – niezależnie, czy Twoim celem jest zajście w ciążę, pozbycie się PMS-u czy poprawa nastroju lub jakości snu.

ROZDZIAŁ III

OPTYMALNY DETOKS ESTROGENÓW

• Dowiesz się, czym jest przewaga estrogenowa i jak zaburza Twoje zdrowie oraz samopoczucie (puchnięcie, obrzęki, migrenowe bóle głowy, stany depresyjne, bolesne, obfite miesiączki, bolesne owulacje, plamienia przed miesiączką, mięśniaki, polipy macicy, silny PMS).
• Otrzymasz przepisy na 7 eliksirów, które maksymalnie wesprą detoks estrogenów, zapewniając Ci zdrowie i dobre samopoczucie – zwłaszcza przed i w trakcie miesiączki.

ROZDZIAŁ IV

ZDROWY ŻOŁĄDEK I JELITA

• Dowiesz się, jak nieprawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego (niedobory witamin, minerałów, infekcje pasożytnicze, przerosty bakteryjne, nadmierna kumulacja toksyn w organizmie, niedożywienie) wpływają na Twoje hormony i jak sobie z tym poradzić.
• Otrzymasz przepisy na 6 eliksirów na zdrowy żołądek i jelita, które wesprą Twój przewód pokarmowy i pomogą Ci poczuć się lepiej!

ROZDZIAŁ V

ZDROWA TARCZYCA

• Dowiesz się, co jest największym wrogiem zdrowej produkcji hormonów tarczycy i jak te niesprzyjające czynniki mogą w konsekwencji wpłynąć na funkcjonowanie Twojego ciała.
• Otrzymasz przepisy na 4 eliksiry, które wesprą optymalną pracę Twojej tarczycy.

ROZDZIAŁ VI

MAKSYMALNE ODŻYWIENIE

• Dowiesz się, dlaczego kobiety mają niedobory pokarmowe i jakie są tego najczęstsze przyczyny oraz jak to wpływa na Twoją równowagę hormonalną.
• Otrzymasz przepisy na 9 eliksirów zawierających składniki odżywcze, które są najczęściej niedoborowe u kobiet, aby maksymalnie wzbogadzić swoje odżywianie.

ROZDZIAŁ VII

FANTASTYCZNE NAWODNIENIE

• Poznasz podstawowe oznaki odwodnienia (m.in. zachcianki jedzeniowe, zmęczenie czy bóle głowy) oraz dowiesz się, co robić, żeby efektywnie nawodnić swój organizm.
• Otrzymasz przepisy na 3 eliksiry na lepsze nawodnienie, które zawierają idealny miks sodu i potasu (często deficytowych pierwiastków, które są kluczowe dla zachowania równowagi wodnej organizmu).

ROZDZIAŁ VIII

PRZECIWZAPALNE BOMBY

• Dowiesz się, czym jest stan zapalny i jak zaburza on równowagę hormonalną Twojego organizmu.
• Otrzymasz przepisy na 4 przeciwzapalne bomby, które wyciszą Twój układ odpornościowy i pomogą zmniejszyć objawy problemów hormonalnych.

TUTAJ dowiesz się więcej o e-booku.